8 benefícios da massagem com pedras quentes

A massagem de pedras quentes, como o próprio nome remete, é uma técnica de massoterapia que faz o uso de pedras de basalto quentes em pontos estratégicos do corpo. 

Comumente é usada em pontos como cabeça, pés e costas. É uma terapia milenar capaz de proporcionar uma série de benefícios à saúde.

O principal objetivo da realização do procedimento é a promoção de alívio do estresse, o que acaba causando relaxamento e a sensação de bem-estar. 

Por conta dessa indicação, a massagem é indicada em casos de desconforto geral.

Como dito, são várias as vantagens que podem ser adquiridas pela realização do procedimento.

Benefícios da massagem de pedras quentes

Veja quais são os principais benefícios:

Ação anti-inflamatória

Relaxamento muscular

Liberação de serotonina – substância responsável pela promoção de felicidade e bem-estar

Vasodilatação – melhorando o fluxo sanguíneo

Aumento da drenagem linfática

Alívio das dores musculares e menstruais

Aumento do metabolismo celular e cerebral

Aumento da circulação sanguínea local – por conta do calor das pedras

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