Sardas: conheça mais sobre essas manchinhas polêmicas!

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As sardas são aquelas manchinhas características de pessoas ruivas que muitos acham charmosas e quem tem pode achar nem tanto.

Essas manchinhas não são restritas a pessoas ruivas, tendo como principal motivação o excesso de exposição solar.

Veja aqui tudo o que você precisa saber sobre as sardas e, se for o caso, diminuir o seu impacto estético no rosto:

Neste artigo você encontra:

Sardas, o que é?

As efélides, popularmente chamadas de “sardas” são manchinhas que podem aparecer no rosto, no nariz e nas maçãs por exemplo, e em partes do corpo, como colo e ombros, causadas pelo excesso de melanina na pele.

A melanina, por sua vez, é produzida pelos melanócitos, que são células presentes na epiderme e responsáveis pela pigmentação (coloração da pele).

As sardas são comuns em pessoas de pele clara, ruivas e que possuem predisposição genética. Uma vez que são resultantes do excesso de exposição solar, podem aparecer especialmente após queimaduras que levam a vermelhidão e descamação da pele.

Tendem a aparecer nas regiões mais atingidas pelos raios do sol, e mesmo não sendo um indicativo de doença de pele, requerem atenção, já que mostram uma sensibilidade a radiação solar e uma suscetibilidade ao desenvolvimento do câncer da pele, ressaltando medidas preventivas como o uso diário de protetores solares e o uso de acessórios protetores como bonés, chapéus e óculos escuros.

Vale esclarecer que as sardas não evoluem para o câncer de pele, no entanto, são um indicativo de que o indivíduo em questão está se expondo mais do que deveria a raios ultravioletas, sendo apenas um sinal de risco.

Para a identificação das efélides, vale entender que são manchas de coloração amarronzada que tendem a aparecer nas regiões mais convexas da face e aparentes do corpo, sendo o ideal recorrer ao dermatologista para um diagnóstico mais preciso, descartando condições crônicas como o melasma.

Sardas e raios solares

As sardas como sendo resultantes do excesso da exposição solar são um pontapé forçado para o controle da exposição e para a adesão de medidas protetivas.

Para pessoas que já possuem predisposição genética, vale ressaltar que as manchinhas não se desenvolvem desde o nascimento, mas sim por volta do segundo ou terceiro ano de vida, período no qual a criança já passou um tempo significativo exposto aos raios UV.

As sardas fazem mal a pele?

As sardas, propriamente ditas, não são nocivas à pele ou ao organismo. Logo, é importante se atentar enquanto se há tempo, com esse sinal benigno de aumento da produção de melanina.

Essa anomalia não possui ligação a nenhum tipo de condição dermatológica ou quadros mais sérios, sendo apenas uma evidência estética.

Vale ressaltar que a ação da radiação ultravioleta, com o passar do tempo, pode escurecer as manchinhas.

Sardas em pele negra?

Peles negras também podem ser suscetíveis ao aparecimento de sardas, no entanto, são casos mais raros.

Isso já que as sardas possuem tanto o conteúdo genético quanto a exposição solar, dessa forma, não são tão comuns em peles negras por conta da carga genética. Logo, o aparecimento das sardas em peles negras também pode ocorrer por conta da predisposição genética.

Nesse caso, a identificação das sardas também é a partir de manchas em uma tonalidade mais escura do que a natural da pele.

Afinal, existe tratamento?

Existem pessoas que realmente veem as sardas como um problema estético, buscando por soluções para amenizar a aparência delas na pele e melhorar a autoestima.

Primeiro de tudo, é necessário recorrer a consulta com um dermatologista. Para o diagnóstico do problema, o profissional irá fazer o uso de um dermatoscópio, avaliando se a mancha se trata realmente de uma sarda ou de outra lesão com pigmento.

É a partir da avaliação e conversa com o paciente que o dermatologista irá fazer a recomendação de cuidados necessários e abordagens necessárias de acordo com as necessidades relatadas.

Além disso, o tipo de pele também ajuda na hora da escolha do melhor tipo de tratamento, seja ela ressecada, sensível, naturalmente equilibrada, mista ou oleosa, priorizando a saúde da mesma.

Como tirar sardas do rosto?

As manchinhas das sardas podem ir clareando de forma gradual, no entanto, existem alguns hábitos e procedimentos que podem fazem com que elas clareiem de forma mais rápido:

Rotina de skincare

A rotina de skincare é essencial para o tratamento de qualquer tipo de condição da pele. Cabe ao dermatologista fazer a indicação dos produtos mais recomendados para o tipo de pele e particularidades do caso.

Para pessoas com sardas, o cuidado principal sempre vai ser a proteção contra o sol, podendo também ser feito o uso de cremes específicos para a amenização das manchas.

Vale ressaltar que qualquer tipo de skincare deve ser baseado na limpeza, hidratação e proteção da pele, sendo feita duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Siga corretamente as orientações do dermatologista e faça a reposição do protetor solar ao longo do dia.

Aplicação diária do protetor solar

Como vimos, a aplicação do protetor solar é fundamental. Dessa forma, se preocupe em fazer o uso de um filtro solar de FPS de no mínimo 30, que proteja contra os raios UVA, UVB, infravermelho e luz visível, sendo importante ser resistente a água.

A aplicação deve ser feita já acompanhando a skincare matinal, com a aplicação a cada duas horas, mesmo em dias nublados.

Proteção contra o sol

Tanto para prevenção quanto para o tratamento, é importante usar barreiras no dia-a-dia para limitar essa exposição excessiva ao sol.

Uso de chapéus e bonés para a proteção do rosto;
Óculos de sol;
Roupas de mangas compridas – especialmente aquelas produzidas com tecidos de algodão, que fazem o bloqueio da maior parte da radiação UV;
Guarda-sol e barracas quando conveniente;
Evitar se expor ao sol no horário de 10h a 16h, optando por ficar na sombra na maior parte do tempo;
Uso de protetores com base podem ajudar a camuflar as sardas.

Uso de cremes clareadores

As pessoas com sardas no rosto também podem fazer o uso de cremes clareadores que possuam componentes como:

Vitamina C;
Ácido azelaico;
Retinoides;
Cisteamina;
Alfa-hidroxiácidos.

O uso de qualquer produto para sardas deve ser indicado pelo dermatologista, evitando efeitos colaterais indesejados, como o aparecimento de cicatrizes.

Tratamentos estéticos

Por fim, existem tratamentos estéticos capazes de amenizar a aparência das sardas, que devem ser feitos por profissionais capacitados.

Nesses procedimentos são usados lasers específicos de pigmento e crioterapia (resfriando o local para destruir lesões). Cabe consultar com um dermatologista para ver qual é melhor para você.

Peelings seriados, luz intensa pulsada e laser q-switched são outras alternativas estéticas que podem ser feitas em clínicas especializadas.

Como realçar as sardas?

Se tratar as manchinhas não é o seu caso, para realçar as sardas e manter a pele saudável, é importante manter uma rotina de skincare, mantendo o uso de cremes hidratantes e de protetores solares.

Uma pele bonita, nutrida e com um brilho natural é capaz de realçar a beleza das sardas, e se você for adepta a maquiagem, a dica é optar por uma make leve, com uma base mais fluida e com o uso do corretivo, associado ao iluminador e blush para um efeito natural.

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